MyEco rączka
Jak często wymieniać szczoteczkę?

Nie tylko wybór odpowiedniej szczoteczki do zębów jest niezwykle ważny, ale również czas użytkowania. Zalecenia stomatologów dotyczące częstotliwości wymiany szczoteczki do zębów są jednoznaczne – należy zmieniać ją co 3 miesiące. Po tym czasie dochodzi do odkształceń w obrębie włosia, powodując spadek skuteczności szczotkowania. Zużyte włosie szczoteczki nie dociera do każdego zakamarka jamy ustnej, nie pozwala także na dokładne oczyszczanie płytki zębowej, a dziąsła narażone są na urazy.

Bardzo istotna jest wymiana szczoteczki do zębów po każdej infekcji gardła czy grypie. W przeciwnym wypadku bakterie osiadające na główce szczoteczki mogą spowodować nawrót choroby. Aby szczoteczka nie zagrażała naszemu zdrowiu oraz spełniała swoją funkcję, należy zadbać o jej czystość. Przede wszystkim po każdym użyciu powinna zostać opłukana pod bieżącą wodą. Należy również przechowywać szczoteczkę w pozycji pionowej, dzięki czemu włosie szybciej wyschnie. Wilgotne środowisko sprzyja namnażaniu się szkodliwych dla zdrowia drobnoustrojów i grzybów. Warto zawsze zwracać uwagę czy szczoteczki domowników nie stykają się ze sobą.

O czym jeszcze warto pamiętać?

Kilka prostych czynności pozwoli na zachowanie dobrego zdrowia i ładnego uśmiechu;

  • Nie należy pożyczać szczoteczki do zębów nawet najbliższym osobom – próchnica jest chorobą zakaźną, którą w łatwy sposób możemy się zarazić
  • Zarówno przed i po użyciu szczoteczki należy opłukać ją pod strumieniem bieżącej wody
  • Po użyciu szczoteczkę powinniśmy przechowywać w miejscu przewiewnym ale nie szczelnie zamkniętym!. Brak dostępu powietrza i wilgoć powodują, że włosie szczoteczki staje się idealnym siedliskiem bakterii, które później przenosimy do jamy ustnej.
  • W przypadku dłuższego nie używania szczoteczki, np. gdy mamy oddzielną szczoteczkę na wyjazdy, warto przed ponownym użyciem włosie szczoteczki przepłukać ciepłą wodą.
  • Nigdy nie wolno płukać swojej szczoteczki płynami dezynfekującymi o dużej sile. Może to pogorszyć stan włosia lub nawet jeśli nie spłuczesz dokładnie wodą, może doprowadzić do podrażnień wewnątrz jamy ustnej lub alergii.
  • Nigdy nie wkładaj szczoteczki do pojemnika główką do dołu. To właśnie na dnie takich pojemników kryją się liczne bakterie i mikroby, które tylko czekają, aż wskoczą na włókna.
  • Kubek, w którym przechowywana jest Twoja szczoteczka, również powinien być czyszczony. Raz na dwa tygodnie wystarczy go umyć płynem do naczyń z gorącą wodą.
  • W trakcie podróży przechowujemy szczoteczkę w specjalnym pojemniku, który ochroni jej włosie przed uszkodzeniami, ale należy pamiętać żeby nie wkładać jej tam gdy jest mokra ponieważ wilgoć i brak dostępu świeżego powietrza mogą sprawić, że już w ciągu kilku godzin na główce rozwiną się drobnoustroje.